Mi aiutate con questi 2 problemini di gognometria?

[hermione5992]

http://it.tinypic.com/r/hvnih4/6

il primo l'ho fatto, ma non mi riporta!! (quello in rosso è il risultato) però non mi ridà x poco...xkè il 125 del denominatore mi riporta, ma il numeratore no...ho ricontrollato i calcoli tremila volte, quindi non capisco l'errore...
invece il secondo non so farlo..potreste spiegarmi come si fa? grazie..

[aleio1]

[math]cos \alpha=-\frac7{25} \ \ (\pi