Produttività

[robgivesyounotes]

consigli su come essere più produttivi?

[antonino.p16]

Fissa periodicamente i tuoi obiettivi e pianifica le giornate in modo da poterli perseguire al meglio. L'ideale è focalizzare al massimo la concentrazione su ciò che devi fare, in modo da non avere distrazioni e rendere produttivo al massimo il tempo che impieghi per raggiungere l'obiettivo.

[Broken88]

ALimentazione, esercizio fisico e personalmente ti consiglio l'assunzione di vitamina k o opc naturali. Sono ricche di vitamina C e aiutano a dare piu energia e non solo! Leggi qui https://www.vitaminexpress.org/it/opc-vital-opc-capsule

[shiciko05]

Dormi di più, mangia più frutta e verdura e fai esercizio fisico!